Sonntag, 23. Oktober 2022
Pendlerstress: Psychologe verrät Strategien zum Runterkommen
Pendlerstress: Psychologe verrät Strategien zum RunterkommenLange Wege zur Arbeit und zurück können belasten. Stau, ausgefallene Züge, verplemperte Zeit: Pendeln empfinden viele als stressig und tragen die aufgestaute schlechte Laune nach Hause. Wie schafft man es, Ärger und Anspannung vor der Haustür zu lassen?
Der Ärger fährt leider oft mit: Wer täglich die Strecke zum Arbeitsplatz mit dem Auto zurücklegen muss, braucht oft gute Nerven. - Foto: © Shutterstock
