„Viele Kinder haben sich die Bewegung einfach abgewöhnt“

Mehr denn je sind Kinder durch den allgegenwärtigen Leistungsdruck gefordert, gleichzeitig kommen Phänomene unserer Zeit wie die Coronakrise oder das Dauerfeuer der digitalen Medien hinzu. Wie man Kindergesundheit durch Bewegung, Ernährung und mentale Strategien fördert, erklärt Sportpsychologin Monika Niederstätter im Interview.