Lichtschutzfaktor 30 sollte die Sonnencreme für den Skitag mindestens haben - und sie sollte auch an bewölkten Tagen zum Einsatz kommen.<BR /><BR /><Fett>Ohren und Nacken eincremen:</Fett> Unter Helm oder Mütze sind sie zwar die meiste Zeit des Tages gut vor der UV-Strahlung der Sonne geschützt. Aber wenn man dann draußen sitzt und Mittag isst, sieht das schon wieder anders aus. Das gilt auch für die Hände, die spätestens beim Einkehren auf der Hütten-Terrasse auch Sonnenlicht sehen dürften - und daher auch UV-Schutz brauchen.<BR /><BR /><Fett>Nasenrücken nicht vergessen:</Fett> Beim Eincremen des Gesichts neigen viele dazu, den Nasenrücken zu vernachlässigen. Wenn wir uns mit beiden Händen eincremen, erwischen wir zwar die jeweiligen Seiten der Nase - da bleibt manchmal ein Steg in der Mitte übrig, der ungeschützt ist.<BR /><BR /><Fett>Augenpartie nicht aussparen:</Fett> Bloß nicht zu nah an die Augen, damit es nicht brennt! Diesem Motto folgen viele beim Eincremen. Allerdings ist es ratsam, auch die Haut rund um die Augen einzucremen. Man sollte darauf achten, eine Creme zu wählen, die einem nicht in den Augen brennt.<BR /><BR /><Fett>Lippen schützen:</Fett> Auch unsere Lippen können beim Wintersport einen Sonnenbrand bekommen. Lippenpflegestifte mit UV-Schutz sorgen dafür, dass das nicht passiert.<BR />