Sonntag, 03. März 2019

Bewusst Leben - Tai Chi

Körper und Geist in Einklang bringen, das ist das Ziel von Tai Chi. Der Beitrag der Sendung „Südtirol Heute“ hat sich umgehört, was diese fernöstliche Entspannungsmethode so erfolgreich macht.

Die geschmeidigen Bewegungen mit einem Fächer in der Hand ähneln einem Tanz. - Foto: STHeute
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Die geschmeidigen Bewegungen mit einem Fächer in der Hand ähneln einem Tanz. - Foto: STHeute

Am Montiggler See in Eppan finden Südtiroler Tai-Chi-Anhänger die nötige Ruhe. Die frühlingshaften Sonnenstrahlen wärmen angenehm. Die geschmeidigen Bewegungen mit einem Fächer in der Hand ähneln einem Tanz.

Andreas Bergmann aus Auer ist einer der begeisterten Anhänger und erklärt im Beitrag, dass diese alte chinesische Kampfkunst in ihrer Heimat China sogar in Unternehmen angewandt wird.

stol

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