Auf natürliche Weise das Immunsystem stärken. Dazu gehören: Waschungen, Wassertreten, Luftbäder, Trockenbürstungen, Güsse, aber auch eine gesunde Ernährung – im Einklang mit der Stärkung der Gesundheit durch die Pflanzenkraft – Bewegung vor allem im Freien, ausreichend Zeit für die Entspannung, die innere Ruhe finden.