Sonntag, 10. Oktober 2021

Einfach nur noch müde: Wenn Erholung keine Erholung bringt

Dr. Christian Thuile informiert – im Oktober zum Thema „Energiegeladen statt ausgelaugt“. Der erste Schritt aus der chronischen Müdigkeit ist das Erkennen der Anzeichen.

Chronische Müdigkeit geht weit über eine vorübergehende Erschöpfung hinaus.
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Chronische Müdigkeit geht weit über eine vorübergehende Erschöpfung hinaus. - Foto: © shutterstock

Erst wenn man eine chronische Müdigkeit als Problem erkennt und auch anerkennt, können die richtigen Maßnahmen gesetzt werden.

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