Es ist in der Tat ein faszinierendes Netzwerk: Das Bindegewebe und die festen Hüllen, die unsere Organe, Muskeln, Knochen und Nerven umgeben und Faszien genannt werden. Da in den Faszien mehr Nerven und Sensoren enden als im Muskel, sind sich Forscher einig, dass viele Schmerzen nicht im Muskel selbst entstehen, sondern in den Faszien. Wie man seine Faszien mit Hilfe von Rollen und Bällen selbst trainieren kann, das zeigt Fitnesstrainerin Andrea Luiprecht im Video und in der Zeitschrift „Meine Gesundheit“, die am Donnerstag den „Dolomiten“ beiliegt. Die aktuelle Ausgabe der Zeitschrift „Meine Gesundheit“.Weitere Themen in der Gesundheits-Zeitschrift sind die Darmflora und die Stuhltransplantation als effiziente Möglichkeit, eine geschädigte Darmflora zu sanieren. Zu finden sind in der neuen „Meine Gesundheit“ auch die „10 besten Tipps zum Abnehmen“, nützliche Infos zur Makuladegeneration, einer Augenerkrankung, die im Alter auftritt, zu übermäßigem Schwitzen, zur Fettverbrennung durch Kälte, zu Biobrot und zu vielem mehr.Die „Dolomiten“-Beilage vom Donnerstag ist anschließend auch in den meisten Apotheken kostenlos erhältlich.