Sonntag, 4. Juni 2023

Immunsystem stärken: 7 goldene Regeln für starke Abwehrkräfte

Stress, Fastfood, belastete Umwelt, Bewegungsmangel, wenig Schlaf: Vieles raubt dem Körper die wertvollen Kräfte, die ihn vor Krankheit schützen. Um sie wieder aufzubauen und zu stärken, sind keine Wundermittel notwendig. Mit diesen 7 goldenen Regeln gelingt es garantiert! + von Sigrid Thaler Rizzolli

Daran glauben, dass immer wieder die Sonne aufgeht: Positives Denken stärkt nachweislich die Abwehrkräfte des Körpers. - Foto: © Shutterstock / shutterstock









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