Mittwoch, 18. Februar 2015

Kann man Problemzonen ganz gezielt trainieren?

Wer einen flachen Bauch möchte, setzt oft auf den Klassiker: Sit-ups. Und gegen lästiges „Winkfleisch“ an den Oberarmen, trainieren viele mit Hanteln. Aber lassen sich Problemzonen mit solchen Übungen wirklich wegtrainieren? S

Fettpölsterchen am Bauch sind schwerfällige Speicherfette.
Fettpölsterchen am Bauch sind schwerfällige Speicherfette. - Foto: © shutterstock

stol