Dienstag, 26. März 2019

Rückenschmerzen: Kinder immer öfter betroffen

Nicht nur Erwachsene stöhnen unter einem schmerzenden Rücken. Auch Kinder, nämlich 10 bis 20 Prozent, klagen über Rückenschmerzen. Grund sind eine zu schwere Schultasche und mangelnde Bewegung.

Die Schultasche sollte nicht mehr als 10 Prozent des Körpergewichtes wiegen.
Die Schultasche sollte nicht mehr als 10 Prozent des Körpergewichtes wiegen. - Foto: © shutterstock

Eigentlich sollte die Schultasche nicht mehr als 10 Prozent des Körpergewichtes wiegen. Häufig wird dieser Wert jedoch überschritten. Nicht immer ist es notwendig, alle Bücher mitzuschleppen. In die Schultasche gehört nur das, was das Schulkind wirklich im Unterricht braucht.

Eltern sollten ihre Schützlinge jedoch auch zu moderatem Sport animieren. Dadurch wird der Rücken gestärkt, was den Schmerz vorbeugt, zeigt der Beitrag der Sendung „Tirol Heute“ auf.

stol

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