Sonntag, 25. April 2021
Schlafprobleme: Wenn das Gedankenkarussell dreht und dreht
Schlafprobleme: Wenn das Gedankenkarussell dreht und drehtGuter Schlaf ist wichtig fürs Wohlbefinden. Gerade in Pandemiezeiten wird das jedoch für manche zum Problem. Eine Expertin und ein Experte erklären, woran das liegt – und was hilft.
Schlaflosigkeit kann mehrere Gründe haben – eine Expertin und ein Experte erklären und geben Ratschläge. - Foto: © Shutterstock / shutterstock
rb
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