Donnerstag, 1. Februar 2018
Stehend arbeiten kann beim Abspecken helfen
Am Schreibtisch zu stehen statt zu sitzen, kann theoretisch beim Abnehmen helfen – allerdings nur mit Durchhaltekraft. Der Grund: Stehend verbrennt der Körper pro Minute 0,15 Kalorien mehr als sitzend, haben US-Kardiologen jetzt im „European Journal of Preventive Cardiology 1“ ausgerechnet.
Stehend zu arbeiten hilft beim Abnehmen und ist gut für die Kreativität. - Foto: © shutterstock