Montag, 10. April 2023

Stress „ertasten“ und sanft auflösen: So arbeitet die Osteopathin

Stress ist für die Weltgesundheitsorganisation WHO eine der größten Gesundheitsgefahren im 21. Jahrhundert und Burn-out eine häufige Stressfolgeerkrankung. Vielfach wird dann zu einer Auszeit geraten. Eine solche, nämlich eine Auszeit vom ständigen Flucht- oder Kampfmodus, in den der Körper durch Stress versetzt wird, kann auch die Osteopathie bieten, sagt Helene Schenk, Osteopathin und Schmerztherapeutin bei cam+ in Bozen.

Verspannungen in Faszien und Organen lösen: Das ist das Ziel der Osteopathie. Bei Stress, innerer Unruhe, Überlastung, Schlaflosigkeit und Kopfschmerzen könne sie eine gute Lösung sein, sagt Helene Schenk.

Von:
Brigitta Willeit








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