Mittwoch, 21. Februar 2018
Stress nicht als Feind ansehen
In Urzeiten war Stress überlebenswichtig. Auch heute kann Stress etwas Positives sein – etwas, das einen antreibt und zu Höchstleistungen anspornt. „Betrachten Sie den Stress als Freund, nicht als Feind“, sagte Mona Henken-Mellies, Coach aus Nürnberg, auf der Bildungsmesse Didacta. Negativ wird Stress erst, wenn er überhand nimmt. „Er darf uns nicht dominieren.“
Stress ist positiv. Er darf nur nicht die Überhand nehmen. - Foto: © shutterstock