Montag, 02. März 2020

Tut Fasten gut?

Am Aschermittwoch, beginnt traditionell die Fastenzeit. Fasten – meist meint man damit das Heilfasten – ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung und Genussmittel für eine begrenzte Zeit. Die Verbraucherzentrale Südtirol hat die wichtigsten Punkte zusammengefasst, die es dabei zu beachten gilt.

Auch beim Fasten sollte man bestimmte Regeln beachten.
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Auch beim Fasten sollte man bestimmte Regeln beachten. - Foto: © shutterstock

stol