Freitag, 10. Februar 2023
Wann Vitamin-D-Präparate sinnvoll sind – und wann gefährlich
Wann Vitamin-D-Präparate sinnvoll sind – und wann gefährlichUnser Körper braucht Sonnenlicht, um Vitamin D herzustellen. Die Tage werden zwar wieder länger. Aber lang genug, um die Speicher wieder zu füllen? Manche Menschen sollten nachhelfen.
Von der Sonne oder doch lieber von einem Präparat: Bei manchen Menschen reicht der körpereigene Vorrat an Vitamin D nicht für den ganzen Winter. - Foto: © Shutterstock
