Sonntag, 6. August 2023
Wie Dauerstress dick macht – und was dagegen hilft
Wie Dauerstress dick macht – und was dagegen hilftDie Zeit rennt, der Chef macht Druck. Der Haushalt ruft, und die Kinder streiten sich. In Stresssituationen greifen Menschen gern zu Schokolade, Nüssen, Chips und anderen kalorienreichen Lebensmitteln – mit schweren Folgen auch fürs Körpergewicht. Warum machen wir das trotzdem? Und wie tricksen wir diesen Mechanismus aus? + von Anja Sokolow
Sich bei Stress und Frust das Leben ein wenig versüßen? Auf Dauer klappt das nicht und der Preis für ein wenig Wohlgefühl ist hoch. - Foto: © Shutterstock
