Energieräuber Mikrostress: 3 Tipps für mehr Kraft im Alltag

Job, Familie, Freunde - überall gibt es kleine Stressmomente, die uns täglich begegnen und unsere Energie rauben. Die Rede ist von Mikrostress: kleine Stressmomente, die uns täglich begegnen, oft unbemerkt bleiben, uns aber in der Summe auslaugen können. Experten verraten, woher Mikrostress kommt und wie wir am besten damit umgeht.