Wie wir durch achtsames und nachhaltiges Aufräumen einen wahren Bewusstseinswandel durchleben, ist für Kenner der berühmten „KonMari“-Methode nichts Neues. Hier verrät Expertin Berta Pircher Margesin aber, wie Sie damit zudem noch viel Zeit und Geld sparen.<BR /><BR /><BR /><BR /><div class="img-embed"><embed id="702338_image" /></div> <BR /><BR />Durchschnittlich verbringen wir eine ganze Arbeitswoche pro Jahr mit der Suche von verschwundenen Dingen. Im Laufe des Lebens kommt man locker auf ein ganzes Jahr, das wir einfach so verschwenden. Das muss man sich mal vorstellen.<BR /><BR />Zudem wirkt sich Unordnung laut einer amerikanischen Studie auch auf unsere Gesundheit aus: Sind wir von zu viel Kram umgeben, erhöht sich der Cortisolspiegel nachweislich. Ist dieses Stresshormon dauerhaft zu hoch, fördert es Schlafstörungen, Depressionen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck und Diabetes. <BR /><BR />Nun, dies sollten Gründe genug sein, damit auch Sie Ihren Aufräumprozess starten. Der Herbst und die kühleren Tage laden ohnehin zum Daheim-Sein ein, somit fällt es Ihnen jetzt sogar leichter aufzuräumen als im Sommer.<BR /><BR /><b>Einmal und nie wieder</b><BR /><BR />Durch den ersten Schritt des Aufräumprozesses – der Frage, wie Ihr ideales Leben aussehen soll – führen Sie sich Ihre Ziele, Wünsche und Träume klar vor Augen. Sie bekommen einen besseren Überblick und Durchblick in jeglicher Hinsicht.<BR /><BR />Wenn Sie nach der Methode von Marie Kondo aufräumen, also so richtig nach Plan, wenn Sie die Reihenfolge einhalten und sich an alle Prinzipien halten, müssen Sie das Aufräumfest nur einmal im Leben feiern. Danach brauchen Sie nie wieder Ordnung in Ihrem Leben schaffen. Der angehäufte Ballast ist einfach weg.<BR /><BR />Klar, die alltäglichen Dinge wie Wäsche und Geschirr müssen natürlich weiterhin erledigt werden, aber nach dem Aufräumen Ihres kompletten Inventars – im Zuhause und im Leben – gibt es nichts mehr im Keller oder Dachboden, was nicht einfach nur zum Aufbewahren dort ist, wie die Skier im Sommer oder das Planschbecken der Kinder im Winter. Und Sie werden im wahrsten Sinne des Wortes wahnsinnig viel Zeit und Nerven sparen, die Sie sonst das Suchen von Dingen kostet.<BR /><BR /><b>Eine Investition fürs Leben</b><BR /><BR />So wie im Zuhause alles seinen Platz hat, sollten Sie auch Ihren täglichen Aufgaben einen Platz geben. Aber mit System. Ich verwende dafür den tollen „Wentiquattro“-Zeitplaner. Er hilft mir, meinen Alltag zu strukturieren und meine Termine und To-dos optimal zu verwalten. Die „Meine Ziele“-Seite im Heft hilft, mir meine Prioritäten stets vor Augen zu halten, und das Zeitmanagement verschafft mir mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge des Lebens, nämlich Zeit für mich und meine Lieben.<BR /><BR />Neben wertvoller Zeit sparen Sie durch richtiges Aufräumen aber auch bares Geld. Sie werden nämlich nur mehr das einkaufen, was Ihnen Freude macht oder was Sie wirklich brauchen. Ihr Konsum wird bewusster, weil Sie durch den Aufräumprozess eine größere Dankbarkeit für die Dinge entwickeln, die Sie besitzen. <BR /><BR />Marie Kondo hat wirklich recht, wenn sie sagt: Das wahre Leben beginnt nach dem Aufräumen!<BR /><BR /><BR /><BR />