Anstatt auf Schokolade zu verzichten, versuchen einige den Stresspegel in der Fastenzeit etwas tiefer zu halten, indem sie beispielsweise den Smartphone-Konsum reduzieren. „Seelisches Fasten“ kann aber auch bedeuten, einfach einmal innezuhalten und nichts zu tun.Simon Staffler, Sänger der Band „Vino Rosso“, ist der Meinung, man muss nicht immer produktiv sein. Manchmal ist es auch ok, die Seele baumeln zu lassen. Dies ist auch die Botschaft seiner neuen Single „Bleib Stian“. stol