Wandern

Am heutigen Dienstag liegt die Wanderbeilage dem Tagblatt „Dolomiten“ bei.
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Panorama  »  Dolomiten-Spezial

Auf in die Berge

Südtirol ist ein Wanderparadies: Für jeden Geschmack und jede Kondition halten Landschaft und Wegenetz etwas bereit. Und wer wäre dabei wohl ein besserer Führer als Hanspaul Menara? Der bekannte Autor lädt im neuen „Dolomiten“-Spezial „Wanderparadies Südtirol“ wieder zu abwechslungsreichen Touren ein – quer durch unser Land.

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Wer am Berg nicht schlapp machen will, sollte die richtige Verpflegung dabei haben.
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Chronik  »  Verbraucherzentrale Südtirol

Optimal verpflegt beim Wandern

Rund 300 bis 350 Kilokalorien pro Stunde verbraucht eine durchschnittliche Person beim Wandern. Je nach Höhenunterschied, Gehtempo, Gepäck und Höhe kann der Energieverbrauch noch deutlich höher sein. Die richtige Verpflegung ist daher am Berg von Bedeutung. Wie diese aussieht, erklärt die Verbraucherzentrale Südtirol (VZS).

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