Panorama» Ernährung Weniger ist mehr: Wie wir den Salzkonsum im Blick behalten Klar, fades Essen macht kaum Freude. Doch zu gedankenlos sollten wir den Salzstreuer nicht über Topf oder Pfanne halten. Zumal in einigen Lebensmitteln schon viel davon drin steckt. Hier kommen Tipps.
Panorama» Ratgeber So hat Bluthochdruck keine Chance: Das sagt Dr. Thuile Dr. Christian Thuile informiert – im Jänner zum Thema Bluthochdruck. Diesmal geht es um die Frage, wie sich der Blutdruck von jedem von uns selbst positiv beeinflussen lässt – mit einem gesunden Lebensstil. + von Christine Rabanser