Samstag, 04. Dezember 2021

Kein plötzlicher Effekt: Burn-out bahnt sich langsam an

Ein Burn-out kommt nicht plötzlich. Stattdessen verstärken sich die Symptome immer weiter, bis Beschäftigte völlig ausgebrannt sind. Was sind Anzeichen?

Das Hauptsymptom bei Burn-out ist extreme, anhaltende Müdigkeit.
Das Hauptsymptom bei Burn-out ist extreme, anhaltende Müdigkeit. - Foto: © dpa-tmn / Klaus-Dietmar Gabbert

Großer beruflicher Druck, eine komplizierte familiäre Situation, hohe Erwartungen des Umfeldes, das Funktionieren-Müssen. ständige Herausforderungen, denen man nur noch hinterherläuft und denen man nie gerecht wird – Situationen wie diese führen in unserer überhektischen Leistungsgesellschaft über kurz oder lang in den Burn-out. Was sind Anzeichen?

rb